Dynamisches Sitzen: Meditation – Yoga – Training
Realaex
Eine Alternative zu Meditationshocker, Yoga-Hocker, Sitzkissen und Co.
„Wenn Du wahrnehmen willst,
‚Im-Fluss zu sein‘ oder ‚Im Körper zu sein‘,
warum meditierst Du dann auf einem starren Sitz
oder in einer starren Sitzhaltung?“
Zwei Varianten:
Schutzrecht:
Der Realaex ist über das Deutsche Patent und Markenamt geschützt.
„Das einzige was viele beim starren Sitzen wahrnehmen sind Verspannungen und das Bewusstsein nicht entspannt in einer zentrierten und aufrechten Position sitzen zu können.“
Ein dynamisches Sitz-Element
– für Lotus-Sitzer / Schneider-Sitzer und für Knie-Sitzer
– für mehr Bewegung beim Sitzen
– mit einer stabilen „Ausruh-Position“.
… und dann wird alles plötzlich leicht, durchlässig und universell.
Die balancierte Sitzposition ermöglicht ein entspanntes Sitzen.
Eine aufgerichtete Haltung im Sitzen wird unterstützt.
Die fließende Atmungsbewegung überträgt sich vom Becken und Bauch nach oben auf den gesamten Körper.